Otthoni tisztító méregtelenítő tisztító receptek, “Gyógyszerekre nincs mindig szükség, de a gyógyulásba vetett hitre igen.”

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a sok teniszcipő alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened! Az egészséged közvetlen veszélyben van.

Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! Legismertebb fajtája a finn szauna, de számos más változata is létezik, így például a svéd vagy az infraszauna.

Egészségügyi szempontból legnagyobb előnye, hogy segít a szervezetnek megszabadulni a méreganyagoktól, immunerősítő, értágító hatású. A forró környezetben elpusztulnak a vírusok, baktériumok. A magas hőmérséklet és a páratartalom miatt a belső elválasztású mirigyek működése fokozódik, de a szauna a bőrödet is feszesebbé teszi.

• 10 napos méregtelenítő kúra | Hatékony és kíméletes méregtelenítés
• Mellrák fogyatékosság
• A helminthiasis kezelés hatékonyságának figyelemmel kísérése

Ha nem bírod a forróságot, kimaradsz a jóból - gondolhatnád. Van azonban néhány remek otthon is elvégezhető méregtelenítő módszer, mellyel pótolhatod a szauna pozitív hatásait.

Bőrsúrolás - Szépít is Ez a rendkívül hatékony technika serkenti a nyálka kihajtását, fellazítja a nyirokrendszerben és a nyirokcsomókban rekedt toxikus anyagokat. Nem árt, ha a módszer a mindennapi egészségmegőrzés és szépségápolás szerves részévé válik.

Nemcsak egészséges, de bőröd feszességét is fokozhatod vele. Vásárolj organikus eredetű, durva szivacsot bioboltban, drogériákban.

Fürdés vagy zuhanyozás előtt végezz hosszú, sepregető mozdulatokat a bőrödön, haladj a szív irányába. A melledet, hónaljadat és az érzékeny területeket hagyd ki. Az egész művelet körülbelül öt percig tartson, majd a súroláshoz használt szivacsot mosd ki meleg vízben. Kezdetnek súrold át az egyik talpad, majd haladj felfelé a lábadon elöl és hátul, egészen a fenékig.

Méregtelenítés

Ezt követően ismételd meg a műveletet a másik lábadon. Az ujjhegyek után a kéz és a kar következik: súrold át a tenyered és a kézfejed, majd haladj a hónalj irányába.

Dörzsöld át a vállad, és amennyire eléred, a hátad is. A mellkason végezz felülről lefelé irányuló, súroló mozdulatokat, ezt követően súrold át a nyakad. A hason az óramutató járásával megegyező irányba végezd a súrolást - így segítheted a belek működését, és serkented az anyagcserét.

Bőrsúrolás sópasztával - Pörgesd fel az anyagcserét! A sópaszta élénkíti a bőrt, fokozza a verejtékezést, így serkenti az anyagcserét is.

Keress receptre vagy hozzávalóra

Ez a művelet a bőrsúrolás rendkívül erőteljes - ha úgy tetszik, haladó - formája. Azonban ne alkalmazd, ha cukorbeteg vagy, bőrproblémád vagy szívbetegséged van. Tegyél fél pohár durva tengeri sót egy nagy tálba, és nedvesítsd meg annyi vízzel, hogy kemény otthoni tisztító méregtelenítő tisztító receptek kapj.

Állj a fürdőkádba vagy a zuhanytálcába.

10 napos méregtelenítő kúra: tisztít és energetizál a méregtelenítés

Vegyél ki egy marék sót, majd a lábadtól indulva kezdd el dörzsölni a bőrödet körkörös és le-föl mozdulatokkal. A karodat is dörzsöld át ugyanezen szisztéma szerint a kéztől a váll irányába. Dörzsöld meg a hátad, amennyire csak tudod. Legvégül a hasad, majd a mellkas jön, ugyanazon elvek szerint, mint a paszta nélküli súrolásnál.

Miután az egész testedet bedörzsölted a sóval, meleg vízzel súrold kerek kezelés a helminták ellen az odatapadt pasztát, és töröld magad szárazra. Hogyan győzd le a saját korlátaidat? Early bird akció november 6-ig! A november i Femina Klub esten Szily Nóra vendége ezúttal Alföldi Róbert lesz, akivel segítenek megfejteni, hogy milyen tényezők állhatnak a siker útjában, hogyan boldoguljunk a kritikákkal és az esetleges kudarccal, és milyen technikákkal hozzuk ki a legjobbat önmagunkból.

Jegyek early bird áron 3 Ft helyett, most csak 2 Ft-ért, csak november 6-ig kaphatók! Időpont: Alkalmazhatod a méregtelenítő kúra kiegészítőjeként, de azon kívül is. Mindig közvetlenül lefekvés előtt fürödj, így éjszaka mélyen alszol majd, és még tovább méregtelenítheted a szervezeted az izzadásnak köszönhetően. Ekcéma és magas vérnyomás esetén azonban tilos otthoni tisztító méregtelenítő tisztító receptek fürdőt venned.

• 30+ Best méregtelenítés images | méregtelenítés, egészség, gyógynövények
• A giardia súlygyarapodása
• Levomekol kenőcs a nemi szemölcsök ellen

Forró fürdővízbe önts g keserűsót és g tengeri sót. Feküdj bele, és áztasd magad körülbelül 20 percig, ha hűlni kezd, engedj még hozzá forró vizet. Szállj ki a kádból, töröld magad szárazra, és azonnal feküdj le.

Ha gondolod, lazán magad köré tekerhetsz egy fürdőlepedőt, mely felissza a verejtéket.

Másnap dörzsöld át a bőröd, és alaposan kend be természetes alapanyagból készült, illatmentes testápolóval. Illóolajos fürdő - Kellemes stresszoldás Az illóolajos fürdőt is a nap végén kell alkalmaznod, ám a keserűsós fürdővel ellentétben ennél nem szükséges a forró, elegendő a meleg víz.

Többféle illóolaj közül választhatsz: használhatsz olibanumot - jegenyetömjént - mely erős tisztító hatással bír, és kimondottan ajánlott, ha stresszes vagy, illetve szorongsz.